Sou Renata Araújo, psicóloga (CRP 06/126752) há mais de uma década, e dedico meu trabalho a ajudar pessoas que querem entender o que sentem, reencontrar equilíbrio e viver com mais leveza.
Acredito que a terapia começa antes da primeira conversa. Ela começa quando a pessoa decide se cuidar de verdade, mesmo sem saber exatamente por onde começar.
Sempre me importei com o tempo e o investimento emocional de quem busca ajuda. Vi muitas pessoas gastarem várias sessões só tentando colocar em ordem tudo o que estavam vivendo. Isso me fez pensar em um jeito mais acolhedor e eficiente de começar o processo terapêutico.
Desenvolvi, então, uma forma de trabalho diferente. Um método que une empatia, técnica e ciência, fundamentado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Antes das sessões, analiso com cuidado as informações que a pessoa compartilha em um formulário estruturado, que reúne dados clínicos, percepções emocionais e testes psicológicos aprovados pelo SATEPSI.
Esse material me permite compreender profundamente cada história logo no início, o que normalmente levaria de seis a oito sessões para ser explorado em atendimentos tradicionais.
Assim, a terapia começa de forma mais direcionada, ética e personalizada. Cada encontro é construído com atenção genuína, respeito e propósito.
Meu compromisso é tornar o cuidado com a mente algo possível, acessível e verdadeiro.
Porque cuidar de si não precisa ser difícil — só precisa começar.
Minha Visão
Acreditar que cada pessoa merece ser compreendida com profundidade e atendida com ética, empatia e respeito.
Minha Missão
Ajudar pessoas a compreenderem o que sentem e encontrarem caminhos mais leves e conscientes, com ética, escuta e ciência.
